随着手机上网的普遍使用，无论走路、吃饭，还是乘坐地铁、公交，越来越多的人习惯对着手机屏幕刷微博、打游戏、看视频，这类人被称为“低头族”。现在，手机“低头族”越来越多，给我们的生活带来了许多不文明的隐患，也让人际关系变得疏远。

手机作为现代通讯工具，早已走进校园，人手一机，人不离机，机不离人，学生更是与手机亲密如“恋人” 般，无论是在教室、宿舍、食堂随处可见低头族们的身影，这已经成了校园内的道独特的风景。有人调侃说：世界上最遥远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你；而是我就在你面前，你却在低头玩手机。

当我们的碎片时间被手机占领之后，的确需要一些大段的时间来沉淀、来反思。为此，轨道交通学院纪检部呼吁学生“每天关机一小时”，用一小时投入真实的人际世界、体会情感波动，反思新闻、思索时事，保持头脑的清醒、保持自我反思与审视的能力。拒做低头族，从我做起！