一个特殊而又忙碌的学期已经结束！我们正式开启假期模式啦～暑期来袭，但安全从不缺席！这就给大家奉上一份暑期指南

一、时间安排

学生自2020年7月13日(星期一)起假，8月29日(星期六)一30日 (星期日)返校报到注册，8月31日(星期一)起正式上课。如疫情防控形势发生变化，按照上级有关要求执行，学校将另行通知。

二、假期注意事项

防疫指南

1.坚持每日疫情数据填报工作。做好自我健康检测，出现发热、咳嗽等症状务必及时上报并就医。2.做到每日开窗通风，增加室内空气流通，每天两到三次，每次20-30分钟。3.注意个人卫生。家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。4.勤洗手、多消毒。从室外返回、咳嗽手捂、饭前便后应使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手，家中也要保持整洁卫生，定期消毒。5.牢记防疫28字口诀。假期里同学们应当减少不必要外出，不前往国外和国内中高风险地区，原则上不进行跨省域长途旅行。

生活、饮食指南

1.不接触、购买和食用野生动物。处理生的肉、禽、水产品等之后，要使用肥皂和流动水洗手至少20秒。不要在水龙头下直接冲洗生的肉制品，防止溅洒污染。

2.规律作息，强健体魄。在假期也要保持科学规律的作息时间，适当科学运动，强健体魄，增强免疫力。

3.夏天不贪凉。及时补充水分，多喝白开水，少吃冰镇西瓜、雪糕等生冷食物；三餐要吃饱，不吃隔夜饭，严防细菌侵害。

4.注意用眼卫生。少沉迷于网络或电子游戏，长时间看手机等电子产品；不能在灯光昏暗的地方学习或是躺着看书。做到劳逸结合，文明上网。

5.合理安排规划假期。暑期生活时间较长，同学们应该合理安排自己的假期生活，让自己的假期更有意义。

防骗指南

1.不要贪小便宜。网络中有许多骗子为了能得手都会开出很诱人的价格，面对低廉价格我们理性思考，不要中了骗子的圈套。2.尽可能使用正规网络交易平台来交易，使用有安全保障的交易手段付款。3.交易时一定要保存交易的资料如截图、聊天记录、电子邮件等，以保证被骗以后能够拿出证据投诉等。4.加强对科学知识的学习，坚决抵制邪教、封建迷信活动。

用火、用电指南

1.燃蚊香驱蚊时不要放置在靠近床铺、窗帘、蚊帐等可燃物附近，以免引发火灾。

2.假期“宅”家，要防止长时间使用电脑、电视等电器，家用电器长时间运行很容易短路，引发火灾。

3.不用湿手、湿布触碰带电的灯头、开关和插座等。

4.使用天然气、液化气时，务必要有人看管。

5.离家时切断电源。入睡前，应对用电器、燃气开关进行检查。

夏暑冬寒

人生四季

本就是一场苦行

若非经历夏季骄阳难驯

惹人咬牙叹息

又怎得初秋水色长天

祝大家度过一个

安全快乐的假期生活

我们开学再见！