共担防艾责任，共享健康权利，共建健康中国，意在说明健康是促进人类社会全面发展的必然要求，也是人民群众的共同追求。我们每个人都是自己身体健康的第一责任人，人人都享有健康的权利，艾滋病感染者同样享有和获得健康服务的权利。防治艾滋病需要我们大家共同行动起来，形成“政府领导、部门合作、人人参与、共建共享”的良好局面。
我国公民应积极参加预防控制艾滋病的宣传教育工作，学习和掌握预防艾滋病的基本知识，避免危险行为，加强自我保护，并把了解到的知识告诉他人。
在青少年中开展预防艾滋病、性病、拒绝毒品的教育，进行生活技能培训和青春期性教育，保护青少年免受艾滋病、性病和毒品的危害是每个家庭、学校、社区和全社会的共同责任。
1.艾滋病
艾滋病（AIDS）是获得性免疫缺陷综合征的简称，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种对健康危害极大、病死率极高的严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。
2.艾滋病的传染源
艾滋病病毒主要存在于艾滋病病毒感染者或艾滋病病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液等体液中，还存在于淋巴细胞、肝、骨髓、心、肾等组织与器官中。其中，血液、精液及阴道分泌物中的艾滋病病毒浓度较高，很容易传播给他人。汗液、唾液、尿液和粪便等不含有或只含有极少的艾滋病病毒，因此不会造成传播。
3.艾滋病的传播途径主要有三种
性接触传播 包括男男同性性行为和男女异性性行为，指通过阴道性交、肛门性交或口交等方式传播艾滋病病毒。
血液传播 指使用被艾滋病病毒污染而又未经严格消毒的注射器、针头，输入被艾滋病病毒污染的血液及血液制品，移植被艾滋病病毒污染的器官、组织，与艾滋病病人或感染者共用剃须刀、牙刷等，从而传播艾滋病病毒。
母婴传播 指母亲是艾滋病病人或感染者，在怀孕时通过胎盘，分娩时通过产道或产后通过母乳喂养将艾滋病病毒传播给胎儿或新生儿。
案例1：一念之差,后悔晚矣
大学生王某（男）通过手机软件“摇一摇”联络上一名女性，两人多次发生关系，后因身体不适去医院检查被确诊感染上了艾滋病病毒，而该女早在几年前曾因卖淫感染了艾滋病。王某的一念之差，酿成苦果，后悔晚矣。
案例2：交友不慎，晚节不保
张某（男），72岁，丧偶，子女在外,一人孤居多年。有一次，张某在环城公园参加老年社团组织的活动时偶遇一名40多岁的中年妇女，在其引诱下多次发生性关系，一年后，因其他疾病住院治疗时意外检查出艾滋病。那一刻，他才如梦初醒，回忆起该妇女曾经吸毒，当时，他并没在意，也不了解艾滋病的传播途径，最终造成了无法挽回的结果。
案例3：一失足终成千古恨
小强（男），以优异的成绩考入理想大学，因其长相清秀，很受大家喜欢。因性格原因与女友分手后，有多个男生向他表示好感，在好奇心驱使下小强开始了与男生的交往，不久在学校里有了几个固定的同性性伙伴。他原以为，同样都是学生，与社会交往少，相互之间应该是健康的，因此就没有采取任何防护措施。
后来身体忽然出现了问题，长时间腹泻且治疗无效，体重急剧下降，他联想到学校里艾滋病的宣传知识，抱着怀疑的心态进行了HIV抗体检查，经检查结果呈阳性。
小强说，这几年，大学校园里面男追男的现象逐渐增多，很多学生根本不知道其中潜在的危险，他希望成为一名志愿者，义务宣传艾滋病的预防知识，提醒大家洁身自好，不要一失足成千古恨。
案例4：被艾滋病侵蚀的小青年
某重点学校男生，1999年生。11岁时，通过网络聊天交友，认识一名男性网友，在与网友见面时，被其强暴，由于害怕，不敢告诉父母。长大后，他又通过网络结交了多个同性朋友，交往甚密。做肛瘘手术时被查出感染了HIV，父亲很难接受，终日沉闷不言；母亲无法接受现实，精神几近崩溃。原本幸福的家庭陷入了痛苦的深渊。
案例5:交友不慎，误入歧途
某女20岁，几年前在KTV里认识了一个女伴，女伴说要带她参加一些“有趣的派对”。派对中，她发现女伴服食了奇怪的药丸，精神异常亢奋。起初她只是好奇的旁观者，后来在女伴的怂恿下开始少量服用，渐渐地，她已经离不开这种药丸了。原来，女伴是KTV里的“冰妹”，即那些向客人提供色情服务，陪客人吸食毒品的小姐。再后来，她也无法摆脱这种药丸对身体的刺激，开始陪客人一起吸食冰毒，甚至和客人共用针管注射吸毒，随着毒瘾越来越大，慢慢地，她发现自己身体素质及抵抗力急速下降，容易感冒，体重也在减轻，去医院查体时，结果为HIV抗体阳性。因年少时的交友不慎误入歧途，她现在追悔莫及。
案例6：一时放纵，后悔终生
王先生是国内某知名大学刚毕业的硕士研究生，聪明、勤奋的他，刚毕业就被一家世界500强公司录用，因其勤奋业绩突出，不到两年就升为部门经理。事业成功的同时也收获了幸福婚姻，并有了一个漂亮可爱的女儿。事业有成，家庭美满的他，是同学、同事们羡慕的对象。然而所有的一切美好都毁于一次不检点的性行为。
2010年某晚，王先生照例陪客户去夜总会应酬，一向洁身自好的他在夜总会接触到A小姐，A小姐清纯的形象使王先生放松了警惕，并抱着侥幸心理与其发生了无保护措施的性行为。半年后，在做阑尾手术前，被查出HIV抗体阳性。这一晴天霹雳的打击，让王先生从天堂跌入地狱。他很快辞去了工作，终日意志消沉，无法振作，一时的放纵毁掉了他美好的未来和幸福。
1.预防血液传播
不要轻易使用从国外带回的血液制品。应积极参加国家血站组织的无偿献血，不到非法地下采血点去卖血。因为大多数非法地下采血点为了牟取暴利，常常给卖血者使用没有消毒的针管和针头，这样非常容易传播艾滋病病毒。
千万不能尝试吸毒，已有毒瘾的人应立即戒毒。因为吸毒不仅危害健康，而且静脉注射毒品时，最容易通过共用针具感染艾滋病及其他经血液传播的疾病。
如果需要接受拔牙或其他口腔治疗，或接受注射、针刺治疗及内窥镜检查等有创诊疗时，应该选择去正规的医疗机构，因为在这些治疗或检查过程中往往会发生出血现象，而正规的医疗机构都能严格消毒，可以有效预防和杜绝艾滋病病毒的传播。
日常生活中，还需注意以下几点：
①不要到消毒不严格的理发馆、美容院去理发或做美容。
因不消毒或没有严格消毒的理发、美容的刀具、针具，极有可能在刮脸、穿耳孔、纹眉时传播艾滋病病毒。
②不要互相借用电动剃须刀、刮脸刀。因为刮脸、剃须时有可能会使面颊皮肤发生轻微擦伤，人们往往觉察不到这种细小的损伤(刮完脸用肥皂水洗脸时，若表皮有损伤，损伤部位便会感到不同程度的皮肤刺痛)，容易造成艾滋病病毒的传播。
③不要与别人共用牙刷。刷牙时经常会发生出血，有牙龈炎时出血更多，有可能感染艾滋病病毒。
④最好不要纹身。因为纹身时要用针刺破皮肤，如果没有严格消毒，就有可能感染艾滋病病毒。
2.预防性传播
要树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念。要洁身自爱，避免婚前、婚外性生活，不参与性乱活动，不涉足色情场所，不轻率地进出某些娱乐场所。应保持单一的性伴侣关系，因为性伴侣越多，感染艾滋病病毒的危险性越大。
安全套是阻止艾滋病病毒进入人体的“防火墙”，在性生活中全程正确使用质量合格的安全套，不仅可以有效减少感染艾滋病病毒的危险，还可以起到避孕的作用。
3.预防母婴传播
提倡婚前检测和孕前检测。已感染艾滋病病毒的女性，要避免怀孕。因为感染艾滋病病毒的妇女怀孕后，血液中的病毒会通过胎盘传播到婴儿体内，也可在阴道分娩、母乳喂养的过程中将艾滋病病毒传染给孩子。
1.可免费进行咨询检测
我省实施了免费的艾滋病自愿咨询检测制度，可在当地疾病预防控制中心进行实名咨询检测，也可在二级及以上医院进行有偿检测，这些咨询和检测是保密的。
2.咨询机构和检测机构
全省艾滋病自愿咨询检测门诊（VCT）有336家，具有艾滋病抗体检测资质的实验室有423家，分布在全省各级疾病预防控制中心、各市综合医院和绝大部分县（区）的县（区）医院、中医院和妇幼保健院。上述机构在提供艾滋病病毒抗体检测同时也提供有关艾滋病方面的咨询，包括电话咨询和门诊咨询等。
3.艾滋病定点治疗机构
全省建立了规范化抗病毒治疗网络体系。截至目前，全省共有76家医疗机构独立开展艾滋病国家免费抗病毒治疗工作，分布在10个设区市、韩城市及神木市、府谷县，其中陕西省女子监狱、华山监狱也开展了艾滋病免费抗病毒治疗工作。治疗机构的不断增加，方便了艾滋病感染者的就诊及随访，也有利于更多的感染者接受治疗。
1.怎么杀灭艾滋病病毒？
艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只可生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。
2.日常的生活接触不会传播艾滋病
在日常生活和工作中与艾滋病病毒感染者或艾滋病病人接触，如握手、拥抱、一起进餐、乘车、学习、郊游、玩耍，共用学习用具、餐饮用具、共用卫生间、一同游泳、共用卧室用具及生活用品等，不会感染艾滋病。艾滋病病毒不会经马桶圈、电话机、餐饮用具、卧室用具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。艾滋病病毒不会通过飞沫传播，咳嗽或打喷嚏都不会传播艾滋病。
3.蚊子叮咬会传播艾滋病病毒吗？
答：不会
原因是:第一，艾滋病病毒在蚊虫体内不能存活，它被蚊虫作为食物消化掉了；而且蚊虫在叮咬一个人时，不会将它已经吸到肚里的血再返吐到被叮咬的人体内。
第二，叮咬了艾滋病感染者的蚊虫，口器上的艾滋病病毒数量远不足以感染到它叮咬的下一个人。
第三，当蚊虫叮咬人后被打死时，从被叮咬者的皮肤创口进入人体内的艾滋病病毒数量远不足以能引起感染。
4.艾滋病检测的“窗口期”
人体感染艾滋病病毒后到外周血液中能够检测出HIV抗体有一段时间期限，这个期限叫做“窗口期”。“窗口期”一般为2周到3个月。在这段时间内，血液中检测不到HIV抗体，但人体具有很强的传染性。如果怀疑高危行为可能感染HIV，需在“窗口期”后去相关部门进行检测。
5.为何同性性行为更易感染性病、艾滋病？
这是由男性同性性行为的方式和特点决定的。首先，男性同性恋者多存在有多个性伴侣现象，而多个性伴侣是感染性病、艾滋病的主要原因。其次，男性同性性行为的特殊性交方式是引起感染和传播性病、艾滋病的重要原因。他们多采用肛交和口交方式，这两种方式都有感染的危险，尤其是肛交，因为：①肛肠的黏膜薄而娇嫩，其下有丰富的毛细血管，肛交时极易引起破损出血，造成病原体直接从肛门、直肠破损处侵入，直接进入血液。②直肠内的碱性环境更适宜于病毒生存繁殖。③直肠内很少有抗体分泌，直肠壁内的细胞可以直接接受病毒，被其感染后病毒会大量繁殖。④口腔黏膜薄而易损，口交时会因牙齿损伤到口腔黏膜，由于口腔内炎症破坏了口腔黏膜的完整性，当接触到阴茎射精前的分泌物和精液时即可造成感染。综上所述，男性同性性行为更易感染性病、艾滋病。
（文章来源：陕西省疾病预防控制中心）
